「頭・首の痛み」についてお話しします

緊張型頭痛について

突然ですが、かき氷など冷たいものを急に食べると頭が痛くなった経験はありませんか?
我々は、このように体の別の部位に痛みを感じるとがあります。
このように筋肉のコリが頭痛という症状を引き起こすことが有ります

 

あなたも、頭痛でこんな風にお悩みですか?

 

 ├ 肩こりが酷くなると頭が痛くなる・・・
 ├ 病院でも、こりのせいだと言われた・・・
 ├ PC仕事で、夕方以降や週末に近づくと痛くなる・・・
 ├ こめかみのところで、ハチマキ状に締め付けられる感じ・・・
 ├ 後頭部がズーンと重い感じ・・・
 ├ できれば頭痛薬を飲まないようにしたいけど・・・

 

これらの痛みはどこからくるの?
まずは 「痛み」 についてです。

 

突然ですが、かき氷など冷たいものを急に食べると頭が痛くなった経験はありませんか?
我々は、このように体の別の部位に痛みを感じるとがあります。

 

筋肉がコリ固まるとその部分だけではなく、別の箇所に痛みを感じることがあるのです
どの部位に刺激を受けると、どこに痛みを感じるかは研究によって解っています
それらは、1983年に「トリガーポイントマニュアル」という形で発行されました

 

首や肩にできたコリはコメカミや額、後頭部に関連痛を飛ばします。
これが緊張型頭痛がおきる仕組みの一つです。

 

ではどのようにすれば痛みが和らぐの?
痛みや重さの原因となっているトリガーポイントを
解除してあげれば、だいぶラクにすることができます。

 

しかし肩がこる原因がなくならなければ、
また肩こり→頭痛という道をたどることになります。

 

当院でできることは
当院では、この肩こりの原因を減らし、肩がこりにくい身体になり、それを長期的にケアし続けることまでを考えています。


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